Incienso, el estado de SER

El ciclo de olfacciones dedicado a explorar algunas resinas ha sido de lo más interesante y enriquecedor. El último encuentro lo hemos dedicado a olfatear dos tipos de inciensos: Boswellia serrata conocido como incienso de la India o incienso Salai y Boswellia carterii frecuentemente llamado incienso olíbano. Cuanto más tiempo le dedico a las olfacciones más convencida estoy de que…

El aceite esencial de madera de Guaiaco, un bálsamo para el alma

La resina de Guaiaco (Bulnesia sarmientoi) forma parte del segundo ciclo de olfacciones dedicado a las resinas, y me alegro haber pensado en su aceite esencial para este viaje explorativo. Descubrí esta resina hace unos 15 años y la usé en un par de ocasiones para formular un perfume sólido. Y en eso quedó nuestro encuentro.Ese primer contacto me hace…

Abordaje sensorial de Helichrysum sp. Con Christian Escriva – Taller 18-19 de Mayo 2024

Un año más tengo el inmenso placer de organizar el Taller de olfacción sensorial con Christian Escriva. Esta será la sexta edición durante la cual abordaremos desde la perspectiva sensorial algunos aceites esenciales y extractos de Helichrysum sp. ¡Este año la ilusión es doble! El taller tendrá lugar en EssenciesCat en el Empordà. EssenciesCat es una destilería artesana fundada por Oriol…

Inauguramos 2024 con un webinar gratuito

¡Estimula tu olfato!¡Puede que vivas más años…saludablement! Me hace mucha ilusión inaugurar aromática-mente este año con mi tema favorito: la olfacción sensorial. Hace 10 años mi encuentro con Christian Escriva cambió literalmente mi forma de vivir la aromaterapia y de enseñarla. Christian ideó el «abordaje sensorial» de los aceites esenciales hace ya más de 30 años. Inicialmente llamó a esta práctica…

Olfate-ando y explor-ando los aromas cítricos en los aceites esenciales

Las personas que habéis asistido a los talleres presenciales de Olfacción Sensorial que organizo con Christian Escriva o las que habéis realizado el curso de Aromaterapia conmigo estos dos últimos años sabéis la importancia que le doy a la práctica de oler los aceites esenciales de forma atenta, consciente y prolongada. Muchas de vosotras me habéis reclamado que hagamos estas…

El tomillo blanco, el reflejo de tu niña interior

Desde hace unos meses el tomillo blanco (Thymus mastichina) me acompaña en mi día a día de forma muy marcada. En realidad diría que me ha estado acompañando cada vez más desde que conocí la planta por primera vez en 2016. Curiosamente fue en un maravilloso jardín en mi Provenza natal que la encontré a pesar de ser una planta…

Taller de olfacción sensorial según el método de Christian Escriva – 6-7 de Mayo 2023

Las personas que habéis estudiado aromaterapia conmigo me habéis escuchado hablar en incontables ocasiones de Christian Escriva, de su empresa Le Gattilier situada en el sur de Francia, de la gran calidad de los aceites esenciales que nos ofrecen y de la olfacción sensorial, una forma particular y concreta de oler los aceites esenciales que también forma parte del curso de Aromaterapia Familiar según…

Jara, un nuevo capítulo en el Ciclo de Profundización

La primera vez que vi la Jara (cistus ladaniferus) en plena floración tuve un flechazo. Me quedé absolutamente maravillada por el paisaje que ofrecen los jarales en primavera, un auténtico espectáculo. Me entusiasmé tanto que pensé enseguida en dedicar una jornada especial a la Jara. Una pena que este año no haya podido ser porque la floración se ha adelantado…

Mi crema «puro romero power»

Profundizar en el romero ha dejado huello y me ha calado hondo! Hace unos días pasé una noche muy curiosa. Me despertaba a menudo y cada vez que lo hacía me venía automáticamente a la cabeza la palabra «romero». Eso dice mucho de mi conexión con la planta! Y desde hace días me rondaba la idea de preparar una crema…

La olfactoterapia para volver a la vida

En su libro «Aromathérapie quantique» el Dr. Daniel Penöel escribe que los aceites esenciales son vida que viene a socorrer la vida. Y así es. En Francia desde hace ya más de 15 años se utilizan los aromas para ayudar a personas a recuperar no solo su vida, pero también en algunos afortunados casos para volver a la vida. Patty…

Hablando de neurocosmética…

Este fin de semana he tenido el honor de participar como ponente en el Congreso de Salud y Consciencia que se ha celebrado en Can Picafort (Mallorca). Este congreso es un acto solidario a favor de la Fundación Vicente Ferrer y está fue la tercera edición organizada por Hotels Ferrer. Hemos podido escuchar a  Montse Bradford, Odile Fernández, Teofilo Calvo y Estrella…

¡Bye bye 2015!

Me encantan los rituales, y hay dos especialmente que nunca olvido de hacer, el de la noche de San Juan y el de Noche vieja.  En anteriores ocasiones he propuesto un ritual de fin de año, siguen de actualidad por supuesto! Puedes inspirarte de nuevo en ellos:  Ritual 2013 Ritual 2014 Este año voy a despedir el año con estos aceites…

Del Shinrin Yoku a la medicina forestal!

«Medicina forestal»? Que concepto más bonito no? Hace ya más de tres años publicaba en este blog un artículo sobre los beneficios terapéuticos de los paseos en ciertos tipos de bosques (se puede leer aquí), dichos beneficios habían sido estudiado científicamente y hace unos días se publicó un artículo en Lavanguardia digital hablando de estos «baños en el bosque» llamados Shinrin Yoku…

¿La vida con o sin aromas?

Por si acaso todavía tienes dudas acerca del posible efecto de los aromas sobre el comportamiento humano (y por supuesto sobre otros animales…) y sobre su bienestar, basta que mires detenidamente estas dos imágenes (puedes pinchar en la imagen para verla más grande). Se trata de dos heladerías situadas a escasos metros la una de la otra (diría que menos…

Volando voy…volando vengo…o como perdí el miedo a volar

Hace unos 15 años empecé a tener miedo a viajar en avión. Me costaba entender porqué puesto que hasta ese momento los viajes en avión no suponían ningún problema para mi. Supongo que por aquel entonces sufría más de ansiedad y subirme a un avión era ponerme ante la posibilidad de sufrir un ataque de pánico. Sencillamente le tenía miedo al…