Categoría: Experiencias aromáticas

¿Olfateamos junt@s? Último encuentro del año

Ya tenemos fecha para el último ¿Olfateamos junt@s? del año. El próximo miércoles 18 de diciembre a las 20h00 exploraremos el aroma del aceite esencial de Cedro del Altas y el de Ciprés. Sin duda dos aromas muy apropiados para cerrar el año con fuerza y valor. Si aún no has participado a ninguno de nuestros encuentros olfativos online te…

Jara, un nuevo capítulo en el Ciclo de Profundización

La primera vez que vi la Jara (cistus ladaniferus) en plena floración tuve un flechazo. Me quedé absolutamente maravillada por el paisaje que ofrecen los jarales en primavera, un auténtico espectáculo. Me entusiasmé tanto que pensé enseguida en dedicar una jornada especial a la Jara. Una pena que este año no haya podido ser porque la floración se ha adelantado…

Mi crema “puro romero power”

Profundizar en el romero ha dejado huello y me ha calado hondo! Hace unos días pasé una noche muy curiosa. Me despertaba a menudo y cada vez que lo hacía me venía automáticamente a la cabeza la palabra “romero”. Eso dice mucho de mi conexión con la planta! Y desde hace días me rondaba la idea de preparar una crema…

La olfactoterapia para volver a la vida

En su libro “Aromathérapie quantique” el Dr. Daniel Penöel escribe que los aceites esenciales son vida que viene a socorrer la vida. Y así es. En Francia desde hace ya más de 15 años se utilizan los aromas para ayudar a personas a recuperar no solo su vida, pero también en algunos afortunados casos para volver a la vida. Patty…

Hablando de neurocosmética…

Este fin de semana he tenido el honor de participar como ponente en el Congreso de Salud y Consciencia que se ha celebrado en Can Picafort (Mallorca). Este congreso es un acto solidario a favor de la Fundación Vicente Ferrer y está fue la tercera edición organizada por Hotels Ferrer. Hemos podido escuchar a  Montse Bradford, Odile Fernández, Teofilo Calvo y Estrella…

¡Bye bye 2015!

Me encantan los rituales, y hay dos especialmente que nunca olvido de hacer, el de la noche de San Juan y el de Noche vieja.  En anteriores ocasiones he propuesto un ritual de fin de año, siguen de actualidad por supuesto! Puedes inspirarte de nuevo en ellos:  Ritual 2013 Ritual 2014 Este año voy a despedir el año con estos aceites…

Del Shinrin Yoku a la medicina forestal!

“Medicina forestal”? Que concepto más bonito no? Hace ya más de tres años publicaba en este blog un artículo sobre los beneficios terapéuticos de los paseos en ciertos tipos de bosques (se puede leer aquí), dichos beneficios habían sido estudiado científicamente y hace unos días se publicó un artículo en Lavanguardia digital hablando de estos “baños en el bosque” llamados Shinrin Yoku…

Taller de destilación en Mallorca – Resumen fotográfico de un día emocionante

El pasado sábado 25 de Octubre se celebró el primer taller de destilación con Tomeu Horrach en Mallorca.  Tuvimos la suerte de poder disfrutar de un día muy soleado y de vivir momentos aromáticos memorables. Tomeu Horrach volverá a proponer este tipo de actividad en los próximos meses tan pronto como las plantas locales ofrezcan sus mejores esencias! Mientras, comparto…

¿La vida con o sin aromas?

Por si acaso todavía tienes dudas acerca del posible efecto de los aromas sobre el comportamiento humano (y por supuesto sobre otros animales…) y sobre su bienestar, basta que mires detenidamente estas dos imágenes (puedes pinchar en la imagen para verla más grande). Se trata de dos heladerías situadas a escasos metros la una de la otra (diría que menos…

Volando voy…volando vengo…o como perdí el miedo a volar

Hace unos 15 años empecé a tener miedo a viajar en avión. Me costaba entender porqué puesto que hasta ese momento los viajes en avión no suponían ningún problema para mi. Supongo que por aquel entonces sufría más de ansiedad y subirme a un avión era ponerme ante la posibilidad de sufrir un ataque de pánico. Sencillamente le tenía miedo al…

Destilando “camamil.la” en Mallorca…

El pasado domingo tuve la suerte de compartir una tarde dedicada a la destilación de una planta muy veraniega y muy apreciada en las Islas Baleares. Este pasado domingo la “camamila” fue la reina de la tarde y nos regalo generosamente su esencia. Se trata en realidad de la santolina (santolina chamaecyparissus). Crece en abundancia en toda la zona mediterránea y…

Color lavanda…cuaderno de viaje al País de las lavandas

Recorrer la ruta de la lavanda…al menos la que se encuentra cerca del lugar donde nací en la Provenza, es algo así como un peregrinaje para mi. Hace más de tres años que cada verano y en Julio subo hasta Sault para darme un paseo entre los campos de lavandas y lavandines. Cuando llego allí aparco el coche, cojo mi…

El “Agua de Mirto” de Mallorca

Es con muchas ganas e impaciencia que esperaba que llegara el 8 de Junio… Hace apenas unos meses supe de la existencia de una fiesta tradicional en Selva, (pueblo de Mallorca situado en la sierra de Tramuntana) y me reservé ese día para no perdérmela. “Sa Fira de Ses Herbes”  se organiza cada año y tiene la particularidad de ofrecer a sus visitantes…

¡Una novedad! Comparte tus experiencias aromáticas…

Recibo muchos mensajes de alumnos o personas seguidoras del blog en los cuales me cuentan los buenos y a veces increíbles resultados que han obtenido en tal o tal caso. Es muy enriquecedor y gratificante leer estos testimonios, por eso he decidido abrir un nuevo apartado en este blog para que todas estas experiencias sean conocidas por otras personas, alumnos o…

El aroma de la lavanda ayuda a olvidar el dolor

Artículo publicado en el mundosalud el 24 de Agosto de 2004 Por Isabel Espiño Contra el estrés, el insomnio, la depresión… Y ahora, también para aliviar el dolor. Un estudio acaba de desvelar una nueva aplicación de la aromaterapia: inhalar esencia de lavanda o de romero durante un procedimiento doloroso ayuda a que esta experiencia resulte menos desagradable. Muy pocos…