Categoría: Botiquines familiares

Los aceites esenciales en el medio hospitalario

Recientemente terminé de leer un libro en francés que me ha entusiasmado mucho, especialmente en estos momentos en los cuales se cuestiona tanto la validez de las terapias naturales complementarias. El libro en cuestión se titula “Au coeur des essences” y es de muy recomendable lectura para cualquier personas que trabaja en medio hospitalario (los que entienden el francés claro).…

Los aceites esenciales por vía oral: las buenas prácticas

Regularmente me plantean dudas acerca de la toma de aceite esenciales para fines terapéuticos. En la mayoría de casos estas dudas surgen a raíz de consultar diferentes fuentes y especialmente después de leer algunos autores expertos en aromaterapia que hablan de peligrosidad y exponen ejemplos de desafortunados incidentes ocurridos a personas que ingirieron aceites esenciales. Por ese motivo he decidido…

Brrr…¡Qué frío! ¿Llegó el invierno ya? Pues yo ya estoy preparada…o lo intento y te lo cuento en el próximo Webinar el 11 de diciembre!

Este no va a ser un botiquín más… No no no…qué aburrido hablar cada invierno de ravintsara y mira que es uno de mis preferidos! Así que este año te quiero sorprender y sorprenderme con algunos aceites esenciales muy interesantes para el invierno! ¿Te apuntas ya? Entra en la web de mis cursos online “Flor-Esser By Antonia Jover“ y regístrate,…

El botiquín del peregrino

Esta mañana dos personas distintas me han escrito para preguntarme cuales serían los aceites esenciales para llevar en el camino de Santiago de Compostela. Me ha parecido curioso y por eso he pensado que es un tema interesante para compartir en el blog. Hacer El camino es un viejo sueño y no dudo de que llegará el momento de cumplirlo.…

El hidrolato, ese gran desconocido

Hace unos pocos años conocí a un señor muy interesante, Raymond Agnel (en la foto), dueño de una destilería en la Provenza (Distillerie Les Agnels) y hasta no hace tanto dueño de una de las mayores empresas exportadoras de aceites esenciales en Francia. Este hombre era probablemente uno de los que más sabe sobre la lavanda y el lavandín. Perteneció al comité encargado…

Ansiedad y estados depresivos: seis aceites esenciales eficaces para aliviarte

Nuestra condición humana hace inevitable vivir con un cierto grado de ansiedad, más aún en esta sociedad altamente ansiógena en la cual nos toca vivir. En España algunas fuentes señalan que unos seis millones de españoles sufren de ansiedad en gran parte debido a la crisis económica y laboral actual. Otras fuentes indican que la ansiedad es actualmente la mayor…

¡Bienvenido Septiembre!

El mes de septiembre es para mi uno de los meses más bonitos del año, con él vuelve la actividad y la posibilidad de seguir con lo que hemos estado iniciando en el primer semestre. También es propicio para valorar, replantear, rectificar y volver a empezar si toca. Me gusta su luz y los colores de la Naturaleza que van…

Aromaterapia durante el embarazo y la lactancia

Regularmente leo comentarios en el blog relacionados con la inquietud de mujeres que han utilizado aceites esenciales estando embarazadas. Procuro responderles rápidamente para tranquilizarlas porque considero más nocivo el miedo y el estrés que unas pocas gotas de aceite esencial incluso si fuera uno de los potencialmente más peligrosos. A lo largo de todos los artículos aquí publicado he ido insistiendo…

Botiquín de aromaterapia familiar para cuidar la salud de los niños

La aromaterapia ofrece grandes beneficios a la hora de tratar algunos de los pequeños trastornos habituales que sufren nuestros pequeños: resfriados, problemas digestivos, agitación, pupas y otras heridas, problemas dermatológicos… Los aceites esenciales una vez más nos brindan sus variadas y numerosas propiedades dándonos la oportunidad de cuidar nuestra familia de forma natural y respetuosa. Actúan rápidamente y eficazmente. No…

Aceites esenciales para la astenia primaveral

La llamada “astenia primaveral” no es una enfermedad, es una consecuencia del esfuerzo que hace nuestro organismo para adaptarse al cambio de estación durante el cual vemos aumentar las horas de luz y de las temperaturas. Además tiene que adaptarse a un cambio más: el del horario de verano. La gran cantidad de energía invertida en este proceso podría explicar porqué muchas veces nos sentimos…

Botiquín esencial de verano

Cada estación del año es una oportunidad para descubrir los maravillosos beneficios de los aceites esenciales para cuidarnos naturalmente pero eficazmente. El verano es época para integrar en nuestro botiquín familiar los siguientes aceites esenciales: Espliego macho (lavandula spica): Quemaduras, picaduras de insectos (avispas, escorpiones, incluso medusas), mordeduras de serpientes, arañas…etc. Micosis, dolor de cabeza u otros dolores (reuma, articulaciones) Este…

El aceite esencial de Árbol del Té

El árbol del Té, también conocido como Tea Tree (nombre el latin “Melaleuca Alternifolia”) es sin lugar a duda uno de los aceites esenciales más utilizado y incluido en muchos productos de cosmética y de limpieza. Originario de Australia, los aborígenes australianos han estado usando las hojas de este gran arbusto para curar sus problemas de piel y sus heridas. Los avances…

Aceites esenciales y piojos

  Frecuentemente al iniciarse el año escolar miles de familias se encuentran con las cabecitas de sus pequeños invadidas por unos visitantes poco apreciados: los piojos. Las mamás interesadas en cuidar de forma natural a los suyos se alegrarán al saber que hay aceites esenciales muy potentes y muy eficaces para evitar que estos molestos parásitos invaden las cabecitas de sus…

El Espliego para aliviar las quemaduras solares

Aunque estamos hartos de oír y leer que no debemos exponernos al sol sin protector solar, la mayoría de nosotros nos despistamos con  la intensidad solar del verano, ésta nos suele coger desprevenidos y acabamos con alguna que otra quemadura solar. Podemos recurrir a los aceites esenciales y vegetales para aliviar las quemaduras solares. ¡Son maravillosos! La estrella del verano es…

Aceites esenciales, mosquitos y otros insectos

Ya parece haber llegado el calor y con él los mosquitos. Esperábamos con impaciencia poder disfrutar del sol y de la playa, pero sin embargo nos ahorraríamos tener que emprender la guerra anual contra los mosquitos! Pero bueno, cómo siempre la naturaleza nos provee generosamente sus remedios y las plantas aromáticas nos regalan sus esencias para que podamos disfrutar del…