Categoría: Artículos Cuerpomente

Tratar el dolor con aromaterapia – Artículo publicado en la revista Cuerpomente

He escrito ya en varias ocasiones sobre los beneficios de los aceites esenciales para tratar el dolor, y es que la aromaterapia nos ofrece una alternativa natural y amable para aliviar e incluso eliminar el dolor o sus causas con la gran ventaja de que los aceites esenciales aplicados de forma adecuada no tienen efectos secundarios. La acción analgésica de los aceites…

Aromaterapia para los trastornos del sueño – Artículo publicado en Cuerpomente

Los trastornos del sueño se pueden abordar con aromaterapia especialmente cuando son puntuales o relacionados con épocas de estrés. Los aceites esenciales ofrecen una opción eficaz y natural para volver a descansar por la noche de forma satisfactoria.  Esto es posible gracias a algunas móleculas presentes en los aceites esenciales, especialmente las que pertenecen a la familia de los Esteres…

Aromaterapia para los hombres

La aromaterapia parece ser cosa de mujeres, pero cada hombre que he visto acercarse a ella se enamora y apasiona por los aceites esenciales. A través de los aromas se suelen encontrar con su parte más sensible, pues no olvidemos que el olfato está íntimamente conectado con nuestro sistema límbico, es decir el centro de nuestras emociones. Esta pequeñísima guía…

Bienestar en el trabajo – (artículo publicado en la revista Cuerpomente)

Gran parte de nuestra vida gira entorno a nuestra profesión, pasamos muchas horas en nuestro lugar de trabajo y por este motivo es fundamental que se cuide especialmente nuestro bienestar en relación con nuestras condiciones laborales. Nuestro trabajo nos trae momentos especiales, pequeñas y grandes satisfacciones, pero también crisis menores o mayores, y en cualquier caso muchas oportunidades para crecer…

Cuerpomente – Aceites esenciales para las infecciones

Este mes la revista Cuerpomente publica el artículo que escribí sobre el uso de los aceites esenciales para combatir infecciones. Las propiedades anti-infecciosas de un gran número de aceites esenciales son conocidas desde hace miles de años. La ciencia con sus progresos ha podido confirmar el conocimiento empírico que ya se tenía y muchos aceites esenciales han sido investigado por…

Masajes con aromaterapia (Revista Cuerpomente)

Como siempre es con mucho placer que escribo artículos para la revista Cuerpomente. En el número de este mes de Agosto hablo de los masajes con aceites esenciales. En el artículo se pueden encontrar numerosas y variadas fórmulas para realizar diferentes masajes: para pies cansados, contracturas musculares, para combatir el estrés, anticelulítico, etc. ¡Espero que te resulte útil! Para leer…

Descubre los beneficios de los Aceites vegetales Nuevo artículo en Cuerpomente

He escrito un nuevo artículo para la revista CUERPOMENTE y sale en el número 236, ya a la venta en vuestros kioskos. Es un artículo dedicado a los aceites vegetales y a sus propiedades. Incluye fórmulas para preparar aceites de belleza con aceites esenciales. Se puede leer aquí. Los aceites vegetales son verdaderamente interesantes tanto para cuidar nuestra piel como para…

Belleza con aceites esenciales y vegetales – Cuerpomente 234

Comparto con vosotros el artículo que he escrito para la revista Cuerpomente publicado este mes de Octubre (nº 234) . Por su afinidad con el tejido cutáneo, los aceites esenciales actúan sobre la piel, a través de la piel y más allá de la piel, en el sistema nervioso. En casa se pueden preparar fórmulas sencillas y efectivas. Creemos estar…

Revista Cuerpomente: aceites esenciales para la salud

La revista Cuerpomente acaba de sacar el nº 233 de Septiembre en el cual aparece un artículo que hemos dedicado a usos prácticos de los aceites esenciales para solucionar diferentes situaciones que muy facilmente nos encontraremos en esta época del año. Espero que os guste y que os sea muy útil! Para leer el artículo pulsa aquí.  

7 aceites esenciales

ARTÍCULO PUBLICADO EN LA REVISTA CUERPOMENTE DE ABRIL (Nº 228) Comparto con vosotros este pequeño artículo escrito para la revista Cuerpomente donde destaco siete aceites esenciales muy útiles y fáciles de utilizar: – Albahaca exótica – Árbol del té – Eucalipto azul – Geranio de Egipto – Lavanda oficinal – Mejorana – Ravintsara Lo podeis abrir en pdf aquí.

Aromaterapia Emocional, cuidar el ánimo con aceites esenciales

Este mes de marzo sale un artículo que he escrito para la revista CUERPOMENTE (nº 227). En él descubrireis cuales son los aceites esenciales indicados para: El  estrés y sus síntomas La ansiedad La relajación Calmar o equilibrar el sistema nervioso También encontrareis fórmulas y consejos importantes a la hora de usar los aceites esenciales de forma segura. Con el debido…