Categoría: Mi bienestar

“Los aceites esenciales son vida que vienen a rescatar la Vida”

Empecé este año 2020 con la ilusión y con la satisfacción de poder celebrar la creación de este blog hace 10 años. No podía imaginar que recordaría este año por tantas otras razones, muchas de ellas lamentables, pero también otras tantas muy especiales.Indudablemente 2020 ha sido un año complejo y desde mi punto de vista muy loco. A pesar de…

Navidades en tiempos de Covid

Hace ya muchísimos años que decidí dejar de mirar la tele o leer las noticias en los periódicos. Tarde o temprano, lo quiera o no, siempre acaban llegando “las noticias”. Y hoy curiosamente mientras esperaba mi turno para pagar en una gasolinera me fijé en el título principal del Diario de Mallorca: “El Govern aprueba hoy severas restricciones de Navidad…

Copaiba y su emblemática molécula Beta-cariofileno ¿Milagrosos?

Hace mucho que deseo compartir lo que he descubierto del maravilloso aceite esencial de Copaiba y por fin puedo hacerlo, y no me resulta casual que ahora sea el mejor momento para hablar de este “tesoro” de la aromaterapia. Conozco la existencia de este aceite esencial desde que me inicié en el arte de la aromaterapia y recuerdo perfectamente el…

Y se acabaron las vacaciones…

Este año me he dado permiso para desconectar más que nunca durante mis vacaciones y además me he concedido un largo y necesario descanso.¿Resultado? Vuelvo más motivada que nunca y con muchas ganas de retomar los cursos y la divulgación “aromática”. Te cuento las novedades y temas de actualidad en un encuentro aromático de final de verano…online, claro. El próximo…

Y llegaron las vacaciones…

Dicen que hay que parar para poder seguir, y para mi ha llegado el momento del año que dedico al descanso. No quería irme de vacaciones (aunque nunca acabo de irme del todo la verdad…) sin darte la oportunidad de aprovechar el verano y tal vez tus vacaciones para dedicar tiempo a la aromaterapia. Este año he creado nuevos monográficos…

Mima tu cabello con aceites esenciales y aceites vegetales

Hace ya tiempo dediqué un artículo al cuidado del cabello con aceites esenciales (lo puedes leer o releer aquí). En el último monográfico dedicado a los cuidados de la piel  (Mima tu piel con aceites esenciales y aceites vegetales) varias personas me pidieron que dedicara un monográfico al cuidado del cabello y me entusiasmó la idea, más con la llegada…

Alteración del olfato y del gusto, un síntoma frecuente en pacientes con Covid-19

Hace unas semanas me contactó una persona para preguntarme si los aceites esenciales podrían ayudarla a recuperar el olfato y el gusto después de sufrir una infección por Covid-19 con síntomas leves. Me contó que la anosmia duró 12 días y que pasado ese periodo empezó a recuperar algo de olfato y gusto pero no totalmente. Me puse a investigar…

Celebrando el día mundial de la propiedad intelectual

¿Te han robado alguna vez? Si por desgracia te ha pasado seguro recordarás esa sensación tan desagradable que te queda y la impotencia que la acompaña. Es una sensación difícil de describir, pero duele cuando te han quitado algo sin tu permiso, cuando no han tenido en cuenta el valor que tiene para ti lo que te han robado, independientemente…

Aromaterapia, tu aliada frente a la adversidad y los desafíos (Webinar gratuito)

¡Seguimos celebrando los 10 años del blog! Este sábado hace exactamente 10 años publicaba el primer artículo. Los celebramos con un Webinar gratuito que he pensado para este momento tan desafíante! Te invito a apuntarte. Si no puedes asistir al directo tendrás la posibilidad de ver el vídeo posteriormente. Pulsa en la imagen para apuntarte.

10 años divulgando aromaterapia. ¡Lo celebramos!

Ya lo he ido anunciando desde enero y en alguna otra ocasión: ¡Este mes el blog cumple 10 años”! Escribí el primer artículo el 18 de abril 2020 y probablemente este año llegaremos a un total de 2 millones de visitas acumuladas desde su creación. Este blog fue probablemente uno de los primeros blogs en castellano dedicado a la aromaterapia…

El Ebook “best of” del blog actualizado

¡Seguimos celebrando los 10 años del blog! He actualizado el Ebook  “El best of” del blog. Lo puedes descargar aquí. Lo encontrarás en “documentación” y se decarga desde la opción “ver”. Espero que en estos días complicados este Ebook y los aceites esenciales te traigan alegría y sobretodo SALUD!    

Lo peor del estrés…y mi descubrimiento sobre los aceites esenciales y la oxitocina

Hace años empecé a interesarme de muy cerca por los efectos nocivos del estrés pues yo misma los estaba sufriendo. Más tarde mientras investigaba para mi libro dedicado al estrés descubrí que lo peor que nos puede ocurrir es sentirnos impotentes. La impotencia es lo que nos hace enfermar. En mi curso dedicado a la gestión del estrés con aromaterapia…

El poder anti-infeccioso de los aceites esenciales (antivirales, antifúngicos, antibacterianos, antiparasitarios) Artículo actualizado

Publiqué este artículo en octubre 2018 y me parece interesante volverlo a publicar actualizando algún dato y sobretodo porque con la crisis del coronavirus Covid-19 se han disparado las ventas de algunos aceites esenciales hasta el punto de provocar rupturas de stock en algunas marcas. Ocurre por ejemplo con Ravintsara. En este artículo menciono numerosos aceites esenciales anti-infeccioso y antivirales.…

8 de Marzo, Día International de la Mujer

Este próximo domingo celebramos el Día International de la Mujer. Para celebrarlo aromaticamente, los monográficos online dedicados a la mujer están a 50%. Los tres monográficos son “Bienestar femenino con aromaterapia”, “El botiquín de la mujer madura” y “Aromaterapia para el embarazo”. El monográfico “Bienestar femenino con aromaterapia” corresponde a los apuntes que preparé con mucho cariño para el curso…

Coronavirus Covid-19 ¿Nos pueden ayudar los aceites esenciales?

Como era de esperar, el coronavirus Covid-19 ha llegado a España y me estáis preguntando cómo podemos protegernos de un eventual contagio usando aceites esenciales. No puedo evitar recordar la historia del vinagre de los 4 ladrones. Según cuenta la historia y fuentes consultadas, durante la peste de 1628 en Toulouse (Francia) 4 ladrones utilizaron un vinagre para evitar contagiarse…