Categoría: Mi bienestar

Aromaterapia y sofrología para tu bienestar y salud (Webinar vivencial)

Hace ya más de 3 años que obtuve mi diploma de Sofróloga. Estudié en Francia con la Dra. Martine Orlewski, fundadora de la escuela de Sofrología ESL. Decidí formarme en Sofrología porque buscaba una herramienta que complementara a la aromaterapia concretamente en relación con la gestión del estrés y para tratar la ansiedad de forma natural. La vida misma, el tener…

Mi botiquín aromático para el otoño (vídeo del webinar del 25 de Septiembre)

Cada año se suele hablar de los mismos aceites esenciales para acoger el otoño y prepararse para el cambio de estación. Este año he querido ofrecerte algo diferente y darte la oportunidad de descubrir aceites esenciales que no necesiaramente hubieras pensado usar este otoño. Presenté mi botiquín aromático para el otoño en el Webinar del pasado 25 de Septiembre. Si…

Próximo Webinar gratuito “mi botiquín aromático para el otoño”

He escrito en varias ocasiones sobre el final del verano, sobre la llegada del otoño, incluso sobre el estrés post-vacacional del cual se habla cada año. Te invito a leer o releer estos artículos en los cuales comparto algunas recetas aromáticas otoñales. Para mi la llegada del mes de Septiembre es muy deseada porque con él vuelvo a mi actividad…

Ya es primavera…

Supongo que al igual que yo deseabas que llegara la primavera! Para celebrar su llegada y para acompañarme durante estos 3 meses que prometen ser muy intensos, me he preparado una sinergia estupenda! La comparto contigo por si te apetece probarla. En primavera el color verde nos inunda, el aire se llena de aromas florales y las frutas poco a…