Etiqueta: aceites esenciales

Los aceites esenciales por vía oral: las buenas prácticas

Regularmente me plantean dudas acerca de la toma de aceite esenciales para fines terapéuticos. En la mayoría de casos estas dudas surgen a raíz de consultar diferentes fuentes y especialmente después de leer algunos autores expertos en aromaterapia que hablan de peligrosidad y exponen ejemplos de desafortunados incidentes ocurridos a personas que ingirieron aceites esenciales. Por ese motivo he decidido…

Aceites esenciales, aceites vegetales…¿los sigues confundiendo?

Estos últimos meses he podido constatar que existe bastante confusión entre los aceites esenciales y los aceites vegetales. Con frecuencia recibo mensajes, sobretodo por parte de mujeres embarazadas, en los cuales se me pregunta si el aceite de árgan o el de rosa mosqueta que se aplican en la piel es malo para el bebé. Otras veces doy con artículos…

Lavanda Luisieri, tesoro aromático de la península ibérica (actualizado)

Hace ya mucho tiempo compartí un artículo que mencionaba España como un país referente en cuanto a plantas aromáticas y medicinales, un potencial sin embargo desaprovechado. Y es que en la península ibérica crecen maravillosas plantas productoras de esencias altamente beneficiosas para nuestro salud y nuestro bienestar.  Hoy quiero hablaros de una planta aún poco conocida cuyo aceite esencial descubrí hace…