TIEMPO DE LECTURA: 10 MINUTOS El romero es una de mis plantas predilectas, he hablado en otras ocasiones de él en este blog. También le dediqué un monográfico de dos horas hace ya unos años… y es que siento una auténtica pasión por esta planta que crece contra viento y marea en muchos lugares de nuestro país. He vivido en…
Acerca del Informe técnico publicado por el Ministerio de Sanidad sobre la eficacia y la seguridad de la aromaterapia.
El pasado día 11 de abril el Ministerio de Sanidad publicó su informe sobre la eficacia y la seguridad de ocho “terapias alternativas” entre las cuales encontramos la aromaterapia. Recordemos que este informe forma parte del Plan para la Protección de la Salud frente a las Pseudoterapias cuyo objetivo general es comprobar la evidencia científica de 138 terapias conocidas como “terapias…
Incienso, el estado de SER
El ciclo de olfacciones dedicado a explorar algunas resinas ha sido de lo más interesante y enriquecedor. El último encuentro lo hemos dedicado a olfatear dos tipos de inciensos: Boswellia serrata conocido como incienso de la India o incienso Salai y Boswellia carterii frecuentemente llamado incienso olíbano. Cuanto más tiempo le dedico a las olfacciones más convencida estoy de que…
El aceite esencial de madera de Guaiaco, un bálsamo para el alma
La resina de Guaiaco (Bulnesia sarmientoi) forma parte del segundo ciclo de olfacciones dedicado a las resinas, y me alegro haber pensado en su aceite esencial para este viaje explorativo. Descubrí esta resina hace unos 15 años y la usé en un par de ocasiones para formular un perfume sólido. Y en eso quedó nuestro encuentro.Ese primer contacto me hace…
Descuento especial ¡Porqué sí!
Mi rebeldía «de fábrica» me lleva a negarme a seguir las «obligadas» acciones comerciales…que si el Black friday, que si los enamorados, que si son las rebajas de tal o de cual…Lo siento, me supera. Pero no voy a negar que me gusta ofrecerte descuentos «porqué sí»! Lo hago con mucho gusto y regularmente. Así que de nuevo, te ofrezco…
Encuentro olfativo con el aceite esencial de Amyris
Ayer empezó el segundo Ciclo de Olfacciones dedicado esta vez a olfatear y explorar algunas resinas. Estuvimos explorando el aceite esencial de Elemi (Canarium luzonicum) y el de Amyris (Amyris balsamifera). Es de este último que quiero hablar…a pesar de que me dejó sin palabras! Sé que muchos no entienden muy bien eso del «abordaje sensorial» de los aceites esenciales.…
El geraniol, la absorción de la glucosa y mucho más
Encontré recientemente un artículo científico que me llamó particularmente la atención. Se trata de un estudio publicado en 2020 que pone en evidencia la capacidad del geraniol de actuar sobre la degradación de la glucosa y consecutivamente sobre la glucemia. Lo leí con especial interés ya que el control de la glucemia no es algo que deba interesar solo a…
Curso de aromaterapia según la Escuela Francesa y el abordaje sensorial
Desde el año pasado me he propuesto ofrecer un cambio importante en el Curso de Aromaterapia Familiar según la Escuela Francesa que venía impartiendo tal como lo diseñé en 2013. El aporte más importante ha sido incluir más tiempo para profundizar en el Abordaje Sensorial de los aceites esenciales, es decir en este curso dedicamos tiempo a las olfacciones prolongadas. Concretamente…
Abordaje sensorial de Helichrysum sp. Con Christian Escriva – Taller 18-19 de Mayo 2024
Un año más tengo el inmenso placer de organizar el Taller de olfacción sensorial con Christian Escriva. Esta será la sexta edición durante la cual abordaremos desde la perspectiva sensorial algunos aceites esenciales y extractos de Helichrysum sp. ¡Este año la ilusión es doble! El taller tendrá lugar en EssenciesCat en el Empordà. EssenciesCat es una destilería artesana fundada por Oriol…
Thymus hyemalis, el tomillo de invierno
La familia de los tomillos es amplia y variada. Me resultan apasionantes más cuando nos interesamos por los aceites esenciales que producen. En la mayoría de casos los tomillos se parecen y se pueden confundir si no tomamos el tiempo de olerlos detenidamente.Recuerdo una estación enorme de tomillos en flor en la región de Matarrania (aún sin identificar el género),…
Inauguramos 2024 con un webinar gratuito
¡Estimula tu olfato!¡Puede que vivas más años…saludablement! Me hace mucha ilusión inaugurar aromática-mente este año con mi tema favorito: la olfacción sensorial. Hace 10 años mi encuentro con Christian Escriva cambió literalmente mi forma de vivir la aromaterapia y de enseñarla. Christian ideó el «abordaje sensorial» de los aceites esenciales hace ya más de 30 años. Inicialmente llamó a esta práctica…
Aceites esenciales y hirsutismo (exceso de vello)
He de decir que los aceites esenciales nunca dejan de sorprenderme y seguramente seguiremos descubriendo inesperados y variados beneficios a muchos niveles. Acabo de leer en un artículo publicado en una revista francesa (Alternative Santé) que es posible frenar el crecimiento del vello con algunos aceites esenciales y se apoyan en datos científicamente y clínicamente probados para afirmarlo (aunque estos…
Olfate-ando y explor-ando los aromas cítricos en los aceites esenciales
Las personas que habéis asistido a los talleres presenciales de Olfacción Sensorial que organizo con Christian Escriva o las que habéis realizado el curso de Aromaterapia conmigo estos dos últimos años sabéis la importancia que le doy a la práctica de oler los aceites esenciales de forma atenta, consciente y prolongada. Muchas de vosotras me habéis reclamado que hagamos estas…
Yo cuido mi sistema digestivo amablemente y naturalmente
Recientemente me llegó un artículo publicado en la revista francesa «La Nutrition» con el siguiente título: «Medicamentos antireflujo asociados con el riesgo de demencia». Hace tiempo ya que escucho y leo sobre los efectos secundarios de estos medicamentos y cada vez la lista se hace más larga.A pesar de ello se siguen recetando «alegremente» y lo peor es que no…
Un saro diferente o la singularidad en los aceites esenciales
El Saro, también llamado Mandravasarotra, es un arbusto que pertenece a la familia de las Canaláceas, su nombre botánico es Cinnamosma fragrans y es endémico de Madagascar donde suele crecer en bosques secos del Noroeste de la isla. Se encuentra generalmente cerca de zonas rocosas sombreadas y donde haya agua. Florece entre septiembre y noviembre. Los frutos se desarrollan entre…
Antonia Jover 