¡Bienvenido Septiembre!

septiembreEl mes de septiembre es para mi uno de los meses más bonitos del año, con él vuelve la actividad y la posibilidad de seguir con lo que hemos estado iniciando en el primer semestre. También es propicio para valorar, replantear, rectificar y volver a empezar si toca.
Me gusta su luz y los colores de la Naturaleza que van cambiando poco a poco, me gusta su temperatura, todavía quedan días luminosos y cálidos para salir, perderse en la Naturaleza.

Sé que para algunas personas el inicio de este mes representar volver a una vida que tal vez no les satisface, a un trabajo en el cual no se siente realizada, a un ritmo inhumano…A esas personas les invito y animo a aprovechar este momento para reflexionar sobre los cambios que necesitan realizar para avanzar hacia una vida en coherencia con sus deseos. A veces tan sólo unos pequeños cambios lo cambian todo…Y sin lugar a duda lo que lo cambiará todo es la mirada que llevemos a aquello que vivimos y sobre lo que nos pasa.

En dos ocasiones he escrito sobre el estrés post-vacacional en este blog. Es un proceso normal de adaptación y no una enfermedad!
En esos artículos propongo el uso de algunos aceites esenciales para ayudarnos a adaptarnos sin demasiado resistencias…
Por supuesto puedes referirte a mi libro “Aliviar el estrés con aceites esenciales” donde encontrarás muchas sugerencias aromáticas para paliar el malestar y sus síntomas.

Esta es la fórmula que estoy usando esta semana:

– Abeto negro (picea mariana) 15 gotas
– Tomillo blanco (thymus mastischina) 15 gotas
– Mirto verde (myrtus communis qt cineol) 15 gotas
– Palo de rosa (aniba rosaedora) 15 gotas
– Laurel (Laurus nobile) 15 gotas
– Aceite vegetal de jojoba 10 ml
2 gotas en las muñecas y plexo solar dos veces por día.
Esta sinergia es apta para difundir, en este caso ponemos unas 5 gotas de cada aceite esencial puro en el difusor.

¡A disfrutar del AHORA!

antonia jover

 

 

 

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