Bienestar en el trabajo – (artículo publicado en la revista Cuerpomente)

trabajoGran parte de nuestra vida gira entorno a nuestra profesión, pasamos muchas horas en nuestro lugar de trabajo y por este motivo es fundamental que se cuide especialmente nuestro bienestar en relación con nuestras condiciones laborales.

Nuestro trabajo nos trae momentos especiales, pequeñas y grandes satisfacciones, pero también crisis menores o mayores, y en cualquier caso muchas oportunidades para crecer como personas y como profesionales, pero si nos genera demasiado estrés, frustraciones o problemas relacionales nuestra salud quedará negativamente afectada e incluso podemos llegar a sentirnos infelices y deprimidos.

Nuestro bienestar en el trabajo depende en gran medida de nuestra capacidad para adaptarnos a lo que la vida laboral nos trae.
Podemos utilizar la aromaterapia para mejorar diferentes aspectos de nuestra vida laboral y sobretodo nuestros estados de ánimos.

En este artículo os propongo descubrir cómo hacerlo de una forma sencilla, agradable y beneficiosa no solo para uno mismo sino también para los que nos rodean.

Se puede leer integralmente aquí.

antonia jover

 

 

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  One thought on “Bienestar en el trabajo – (artículo publicado en la revista Cuerpomente)

  1. Jaume ROIG LLAVERIA
    11/12/2013 en 13:12

    Ets un solet. Eficient i treballadora. M’alegra rebre els teus coneixements, que els comparteixis per tenir benestar. La teva pgina m’agrada molt. seriosa i til. Grcies. Jaume

  2. inma
    10/12/2013 en 11:32

    Un artículo excelente!!!
    Como siempre. ¡¡¡¡Enhorabueeena!!!

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