Una cura perfecta para acoger el otoño

¡Hoy es mi cuarto día de cura otoñal con zuma de uva y aceites esenciales!
Es una cura estupenda para preparar el cuerpo, estimular nuestras defensas y limpiar el hígado.

El resultado es una energía renovada, una piel visiblemente más sana y un cuerpo con sus fuerzas autosanadoras listas para acoger el cambio de estación.
Aunque el tiempo nos está regalando temperaturas muy agradables, las mañanas y las noches ya se notan mucho más fresquitas. Así que es tiempo de cuidarnos para gozar de una buena salud a lo largo de todo el invierno.

La cura de uvas consiste en tomar uvas y su zumo durante 4 o 5 días.
Aconsejo que sean uvas de cultivo biológico.
Se recomienda tomar entre 1,5 y 3 kg al día, esta quantidad garantiza el aporte energético necesario. Se reparten en 5 tomas a lo largo del día alternando el consumo de zumo de uvas para ayudar a la depuración de toxinas.

Para reforzar el efecto depurativo tomaremos dos veces al día la siguiente mezcla de aceites esenciales:

– 1 gota AE limón cáscara (depurativo y estimulante de las funciones hepáticas)
– 1 gota AE romero verbenona (regenerador, drenante hepático, lipolítico)
– 1 gota AE zanahoria (regenerador hepático, drenante y depurativo)
Mezcladas con 3 gotas de aceite de oliva.


BENEFICIOS DE LA CURA DE UVAS

Esta cura ayuda a eliminar la retención de líquidos y favorece la desaparición de la sensación de pesadez e hinchazón, además es una cura “anti-edad” (la uva tiene un reconocido poder antioxidante). Ayuda a mejorar la oxigenación de todas las células del cuerpo. La uva contiene un tipo especial de glucosa que limpia el hígado facilitando su función de drenaje de las toxinas. Notaremos especialmente su efecto depurativo en nuestra piel. 

Es una cura fácil de realizar, podemos seguir con nuestro trabajo habitual, no nos sentimos cansados, al contrario su gran efecto remineralizante y antioxidante, combate la fatiga.

Nota importante: esta cura no se debe realizar si padeces de alguna enfermedad grave o durante el embarazo. Consulta a tu médico en caso de duda.

NOTA: QUEDA PROHIBIDA LA REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL DE LOS TEXTOS CONTENIDOS EN ESTE BLOG SIN EN EL PERMISO PREVIO DEL AUTOR.
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