Aceite esencial y aceite vegetal: diferencias

Aunque ambos se llamen “aceite” no tienen nada en común químicamente hablando. Ambos son extraídos de la naturaleza pero un aceite esencial no es un “aceite”. Se llaman aceites esenciales por el aspecto oleoso que algunos tienen aunque es fácil comprobar que los aceites esenciales son mucho más líquidos que los aceites vegetales.

Los aceites vegetales:
-Son cuerpos grasos, su textura es claramente oleosa.
-Se extraen principalmente de frutos secos, de semillas o de frutos tales cómo la oliva.
-Se extraen por primera presión en frío y suelen ser vírgenes.
-Tienen propiedades nutritivas, protectoras, suavizantes y regeneradoras para la piel. Suelen contener numerosas vitaminas y diversos ácidos grasos.
-Se usan como base para diluir los aceites esenciales y se usan también solos como tratamiento de belleza. Muchos pueden consumirse puros en ensaladas, sopas y platos cocinados.
-No presentan riesgos de toxicidad, no son dermocáusticos y no existen contra-indicaciones.

Algunos aceites vegetales: almendras dulces, nuez de albaricoque, rosa mosqueta, argán, germen de trigo, macadamia, avellana, calófilo, borraja, onagra, oliva, sésamo.

Los aceites esenciales:
-Se extraen de distintas partes de plantas y árboles aromáticos (hojas, flor, raíces, semillas, resina, cáscara, corteza)
-Se extraen principalmente por destilación por corriente de vapor o por presión en frío cuando se trata de cítricos (en este caso se denominan esencias)
Tienen propiedades terapéuticas muy diversas (pueden ser antisépticos, tónicos, digestivos, inmunoestimulantes, calmantes…etc)
-Los aceites esenciales no son miscibles en agua, en cambio son liposolubles. Por eso es importante mezclarlos con aceite vegetal, miel, o leche (entre otros).
-Existen contra-indicaciones y algunos aceites esenciales pueden resultar tóxicos, fotosensibles o dermocáusticos.
-Los que se pueden usar puros penetran muy rápidamente en la piel debido a que son lipófilos.

NOTA:
Respeta las dosis indicadas. Lee detenidamente las precauciones de uso.

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